2014.02.02. VASÁRNAP

REGGELI KOMBÓ 7.30 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt + fél banán a gyermek miatt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát. 

TÍZÓRAI: 1 narancs, 1 mandarin és a készülő ebéd intenzív kóstolgatása

EBÉD: kb. 12.00 óra húsleves, tejszínes gombás csirkés tészta parmezán sajttal. A Herbalife rosttablettát elfelejtettem fél órával az ebéd előtt, ezért azzal egy időben vettem be. (Elnézést, ez számomra vhogy a mindennapok miatt tarthatatlan.)

UZSONNA: 2 mandarin, Herbalife fehérjeszelet, fél alma a gyermek miatt. Ekkor vettem be a magneB6-t.

VACSORA: nem tudtam vacsizni, nem éreztem jól magam (de ez lelki dolog sztem).

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.