2014.01.31. PÉNTEK REGGELI KOMBÓ 8.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: fél banán EBÉD: kb.…

2014.01.30. CSÜTÖRTÖK REGGELI KOMBÓ 8.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: mandarin, alma EBÉD: kb.…

2014.01.29. SZERDA Sajnos a pajzsmirigyem miatt 7re éhgyomorra vérvételre kellett reggel mennem, utána meg még valamit el kellett elintézni, ezért megint borult a nap, és a sok teendő miatt elfelejtettem sajnos pár dolgot, de azért írom, hogy mit sikerült megvalósítani. REGGELI…

2014.01.28. KEDD A mai nap megint kicsit hektikus volt, és bár nem teljesen felel meg a programnak, azért törekedtem rá. REGGELI KOMBÓ 9.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt, ezzel együtt…

2014.01.27. HÉTFŐ REGGELI KOMBÓ 9.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál shakepor+2 dl víz+ 1 doboz joghurt, ezzel együtt bevettem a Herbalife multivitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: 1 banán, 1 mandarin, és…

2014.01.26. VASÁRNAP A dietetikus Herbalife tanácsadóm rákérdezett, hogy akarom-e folytatni a blogot, tudja, hogy mi történt velem, és megnyugtatott, hogy teljesen megérti, hogy most nem ez az első. De én meg pont azt meséltem el neki, hogy ha a Herbalife shake nem lenne, akkor nem is…

2014.01.25. SZOMBAT Próbálok visszatérni a rendes Herbalife programhoz, de egyelőre nem tudok teljesen, mert valami megakadályoz, vagy jön egy telefon, és a gyomrom összeszűkül, és legkevésbé az étkezés foglalkoztat, vagy mennünk kell valahova, és borul minden, mert én sem vagyok…

2014.01.24. PÉNTEK Olyan tragédia történt a családunkban, ami egyelőre feldolgozhatatlan, szakemberi mulasztás miatt, olyan, ami miatt kerekestül felfordul az egész eddigi életünk.  Nagyon disszonáns, de le kell írnom, hogy pont jókor jött az életembe a Herbalife program. Az…

2014.01.21. KEDD A picurka megint küzd a takonykorral. Tegnap, mikor érte mentem a bölcsibe az egyik kis csoporttársa is köhögve, orrfolyással fogadott. Már délután is köhécselt kicsit, de mikor hazamentünk, azonnal inhaláltunk, bevettük a vitaminokat, úgy látszik ez hajnal 3.30ig…

2014.01.20. HÉTFŐ A picur hajnalban zaklatottabban aludt, és csak akkor nyugodott meg, mikor szorosabban átöltem, így viszont én fél5 óta fent vagyok, de csak fél6kor keltem ki az ágyból. Most éhesen keltem, biztos azért, mert az esti étkezés egy része elmaradt. REGGELI KOMBÓ…