2014.02.01. SZOMBAT REGGELI KOMBÓ 9.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: 2 narancs és a gyerkőc…

2014.01.31. PÉNTEK REGGELI KOMBÓ 8.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: fél banán EBÉD: kb.…

2014.01.30. CSÜTÖRTÖK REGGELI KOMBÓ 8.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál Herbalife shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt. Ekkor vettem be: vitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: mandarin, alma EBÉD: kb.…

2014.01.29. SZERDA Sajnos a pajzsmirigyem miatt 7re éhgyomorra vérvételre kellett reggel mennem, utána meg még valamit el kellett elintézni, ezért megint borult a nap, és a sok teendő miatt elfelejtettem sajnos pár dolgot, de azért írom, hogy mit sikerült megvalósítani. REGGELI…

2014.01.28. KEDD A mai nap megint kicsit hektikus volt, és bár nem teljesen felel meg a programnak, azért törekedtem rá. REGGELI KOMBÓ 9.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál shakepor+3 dl víz+ 1 doboz joghurt, ezzel együtt…

2014.01.27. HÉTFŐ REGGELI KOMBÓ 9.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 2 dl vízbe, 2 púpozott kanál shakepor+2 dl víz+ 1 doboz joghurt, ezzel együtt bevettem a Herbalife multivitamint és a Herbalife rosttablettát.  TÍZÓRAI: 1 banán, 1 mandarin, és…

2014.01.26. VASÁRNAP A dietetikus Herbalife tanácsadóm rákérdezett, hogy akarom-e folytatni a blogot, tudja, hogy mi történt velem, és megnyugtatott, hogy teljesen megérti, hogy most nem ez az első. De én meg pont azt meséltem el neki, hogy ha a Herbalife shake nem lenne, akkor nem is…

2014.01.25. SZOMBAT Próbálok visszatérni a rendes Herbalife programhoz, de egyelőre nem tudok teljesen, mert valami megakadályoz, vagy jön egy telefon, és a gyomrom összeszűkül, és legkevésbé az étkezés foglalkoztat, vagy mennünk kell valahova, és borul minden, mert én sem vagyok…