Elég nehéz időszakon mentünk keresztül, és én is sokszor csak a kis családomra figyeltem, magamra nem. Volt, hogy hosszabb időszakokra elhanyagoltam a shake-t, az aloe-t, és a vitaminokat sem tudtam figyelmesen bevenni, mert a görcsök és a hasfájásom miatt 3x2 magne B6-t kellett…

2014.01.26. VASÁRNAP A dietetikus Herbalife tanácsadóm rákérdezett, hogy akarom-e folytatni a blogot, tudja, hogy mi történt velem, és megnyugtatott, hogy teljesen megérti, hogy most nem ez az első. De én meg pont azt meséltem el neki, hogy ha a Herbalife shake nem lenne, akkor nem is…

2014.01.21. KEDD A picurka megint küzd a takonykorral. Tegnap, mikor érte mentem a bölcsibe az egyik kis csoporttársa is köhögve, orrfolyással fogadott. Már délután is köhécselt kicsit, de mikor hazamentünk, azonnal inhaláltunk, bevettük a vitaminokat, úgy látszik ez hajnal 3.30ig…

2014.01.20. HÉTFŐ A picur hajnalban zaklatottabban aludt, és csak akkor nyugodott meg, mikor szorosabban átöltem, így viszont én fél5 óta fent vagyok, de csak fél6kor keltem ki az ágyból. Most éhesen keltem, biztos azért, mert az esti étkezés egy része elmaradt. REGGELI KOMBÓ…

2014.01.19. VASÁRNAP Szombaton annyira fel voltam pörögve, hogy csak éjfél után kerültem ágyba, így 5kor kicsit fájdalmas volt arra kelni, hogy "Anya, hol a hajgumin? HOL A HAJGUMIM????????" Ráadásul, mikor visszakerült abba a centis hajba a hajgumi, a picur aludt tovább, nekem meg…

2014.01.18. SZOMBAT A dietetikus Herbalife tanácsadóval történt egyeztetést követően igyekeztem jó pár dolgon változtatni. REGGELI KOMBÓ 8.00 óra: 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 1,5 dl vízbe, aztán 1 kiskanál Herbalife Tea italpor belekeverve 1,5 dl vízbe,…

2014.01.17. PÉNTEK Az éjszaka kicsit nehézkes volt, mert miután a picur felkelt, nem tudtam visszaaludni 2,5 óráig, pörgött minden hülyeségen az agyam (munka, második gyerkőc: időpontot kell kérnem az orvoshoz, hogy ő állapítsa meg a terhességet, hiszen eddig csak két teszten…

Az időpontokat csak azért rendelem egyelőre az étkezések mellé, hogy látható legyen, minden megoldható még 8 órás munka, gyermek mellett is :) 5.00 órakor keltem ezen a szép napon, és a Herbalife program így alakult: 5.40 óra 1 kupak Herbalife Aloe vera ital belekeverve 1 dl…

Ezt csak azért írom le, ha valaki szeretné majd a programot végigcsinálni, akkor alakíthatja másként is a napját, az egyes étkezéseket, mint ahogy a mi naplónkban lesz, de vannak sorrendek, amit javasolt betartani. Idő hiányában nekem sajnos nem mindig van, lesz időm főzni, így…